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男性日常怎么自我检查_男性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:小暑中医养生

   很多都惧怕去,但又担心自己的身体是否,为此这里介绍3个自我检测小方法:

  1、脚心有一个涌泉穴,利用涌泉穴检查出健康状态。

  点燃香烟,接近到距涌泉穴半厘米处,如是健康的正常人,十秒到三十秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长,或左右云南哪家看癫痫病效果好感觉不同的人,可能是交感已失去平衡、内脏疲劳或有某种,应该彻底做健康检查。

  每月至少要用此法做一次健康检查,一有异样,即前往医院全身检查。

  2、嘴唇是内脏的信号灯,从嘴唇的颜色,即可知此人的健康状态、体质、疾病。

  嘴唇苍白的男人必是;呈紫色者是肺病,南阳癫痫医院要怎么选择黑色的人肝脏患疾;发热的人是红色。

  例如,从镜子看到嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去,粗糙情形也会好转。如因贫血而嘴唇发白,应吃一段时间的猪肝,之后必会红润起来。总之,嘴唇是健康的标志。

  3、男性小便精力检查法:喝完啤酒就想上厕所的西安癫痫病哪里能看好人,是肾脏健康的证明。

  喝完啤酒,二十岁的人在十五分钟后;三十岁的人在二十分钟后;四十岁的人在三十分钟以内上厕所,就是个健康身体。

  总之,肾脏越强,上厕所时间也越早。又可从排尿的力道及气味、色等,简单检查健康状态。撒尿时,尿力不足即是肾脏衰弱的证明;肾不好,精力也会随之减退邢台最好的癫痫医院,故需特别注意。尿是白色的人,健康状况一定不好,内脏的某处有火气时,尿呈茶褐色。

  经常做一下自我检查,如果发现有什么不适,要及时到医院进行检查,保证身体的健康,健康才是革命的本钱。

(责任编辑:实习骆榕溶)

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