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妊娠高血压怎么进行预防?

时间:2019-10-24  来源:小暑中医养生

孕妇孕期要注意,积极的预防妊娠高血压,一旦出现了妊娠高血压,这病严重的危害孕妇自身以及影响胎儿发育,因此要引起重视,那么妊娠高血压怎么进行预防?下面专家来为大家介绍预防妊娠高血压方法,一起来看看吧。

妊娠高血压怎么进行预防?

1、在孕早期的时候,注意进行定期检查,当然主要的就是测量血压、尿蛋白和体重了,便于早发现,这时候是可以及时的通过一些方法改善的。

2、及时改善异常病症,如准妈妈们发现自己贫血了,要及时的补充铁元素;如果发现下肢浮肿了,要多注意休息,同时辅以。这样不仅能改善现有症状,还可以避免更严重的并发症。

3、如果之前怀孕的时候有过妊娠高血压的情况,应该及时的告知帮你做产检的医生,医生会对你进行特别的关注。因为妊娠高血压是可以重复出现的,之前就患上癫痫病还能工作吗?患上过的人第二次怀孕的时候更加容易患上妊娠高血压。

4、注意营养的补充。虽然孕妈妈们要保证蛋白质和维生素等各种营养的摄入,但是上还是要清淡一些,不能吃高油脂的食物,提倡植物油。

5、孕期的时候应该保持足够的休息时间,普通人需要8个小时的睡眠时间,孕妇更是如此,8个小时是必须要有的。晚上好是早睡早起,中午有条件可以再午休一会儿,只有休息充足了,身体才能保持良好的运作。

6、孕期还应该保持良好的心态,如果非常喜欢激动、生气是很容易导致血压上升的。孕妈应该多关心自己和宝宝的健康,不要被一些无关的事情影响,平时多和能让自己开心的人相处,看看好玩的电视和书籍,保持愉快心情。

妊娠高血压的危害

危害一、脑

妊娠高血压可致脑部小动脉痉挛,引起脑组织缺血、缺氧、水肿,脑血管自身调节功能患上了癫痫病应该要怎么做呢?丧失,引起点状或局限性斑状出血,患者出现头痛、头晕、恶心、呕吐和抽搐甚至可引起昏迷。

危害二、心

妊娠高血压可致冠状小动脉痉挛,引起心肌缺血、间质水肿及点状出血与坏死,心脏负担加重,严重者可致心脏衰竭。

危害三、肾

妊娠高血压可致肾小动脉硬化,管腔狭窄,血流阻滞,肾脏缺血,以致肾功能受损,可引起少尿、蛋白尿,严重者可出现肾功能衰竭。

危害四、肝

妊娠高血压严重时可致肝内小动脉痉挛后随即扩张松驰,血管内突然充血,压力骤然升高,肝脏门静脉周围发生局限性出血,肝细胞因缺血缺氧发生不同程度的坏死。

危害五、胎盘

妊娠高血压可致子宫血管痉挛,血管壁坏死,管腔狭窄,影响母体血流对胎儿的供应,损害胎盘功能,导致胎儿宫内发育迟缓,严重时发生胎盘早癫痫哪里治疗得比较好剥,导致死胎、死产或新生儿死亡。

危害六、眼

妊娠高血压可致眼底视网膜小动脉痉挛、缺血,严重时可出现视网膜水肿,视网膜剥离,或有棉絮状渗出物或出血,患者可出现眼花、视力模糊,严重时可引起暂时性失明。

妊娠高血压怎么护理

1、保证足够的睡眠时间

有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作,或是干脆在家里休息,保证每日夜间有8-10小时的睡眠时间。当然了,好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧,这样不仅利尿,还有助于子宫胎盘的血液循环。

2、合理安排膳食

妊娠高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物,要保证维生素及矿物元素的补给。全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。

3、记录

患者每天要对血压进行测量江门癫痫病医院哪家最好,并且做好记录,同时也要对尿液中的蛋白质含量进行相关的检测,这样能判断病情是否有好转。

4、遵医嘱

当出现痉挛时,应当以解痉为主,镇静、降压为辅,合理用药,如病情严重且治疗无明显好转者,需根据医生的建议决定是否终止妊娠。

5、心态平和

患者在治疗过程中需要保持良好的心态,切勿消极悲观,要知道宝宝是能够感受到大人的情绪的,对宝宝的发育是非常不好的。另外,医生也要注意及时的帮助患者消除忧虑,避免孕妇出现抑郁症。

专家提醒孕妇朋友妊娠高血压危害极大,因此要引起重视,日常预防高血压,孕期应该注意饮食和休息情况,还要保持良好的心态,这都是让自己的血压保持平稳的方法,一旦患有高血压要积极的就医治疗,日常注意护理,以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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