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男人防治手脚冰凉七绝招

时间:2020-01-13  来源:小暑中医养生

  在冬季,很多男性也会出现手脚冰凉的症状,如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、安徽#!好的癫痫病医院面色红润。下面小编给男性们支支招,防治手脚冰凉七个绝招可要牢记了。

  1、按时吃饭

  不要偏食、过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持广西癫痫病专科医院体温。如果,预先知道今天因工作忙碌,无法按时吃饭,可先准备些饼干、面包,或是人参茶等适时地补充热量。

济南那家癫痫医院好  2、服用中药

  中医有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。

拉萨癫痫病到哪看好  3、运动

  一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

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