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捏小腿肚内侧可有助止胃痛

时间:2020-05-19  来源:小暑中医养生

  从中医学理论解释,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定荆州正规癫痫医院刺激作用。足太阴脾经与脾胃相联,故每天捏一捏小腿肚可治疗胃之疾患。

  具体位置:小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。方法:用手捏住上眉山癫痫病医院有多少 述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15至30次为宜。根据情况,酌情加减。每日可进行1至3次。注意在按捏过程中,应有揉的动作——酸痛感强,止痛效果好,不可黑龙江癫痫病医院哪里的正规 因怕有酸痛感而不用力。

  需要说明的是:这种方法适用于一般胃病,病穿孔或等急性剧烈的腹部疼痛,应立即去医院诊治。

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