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气血不足 老人要慎用按摩器

时间:2020-06-17  来源:小暑中医养生

 近年来在京城的一些商场里,价格从数千到上万元不等的按摩椅成了一种新时尚,吸引了一些老人尝试,很多孝顺的儿女也给老人添置了这一产品。专家指出,老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足,的关键在于补气血,使用按摩椅效果很佳木斯市癫痫病治疗方法差。

很多老人都容易感到疲乏,或是有腰腿疼痛等问题,而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是,北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,很多老人都有不同程度的问题,如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力江苏哪里治癫痫病好过大,则可能造成身体损伤,得不偿失。

此外,很多老人都存在气血不足的问题,因为经脉不通而出现身体各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。这类问题关键在于调理身体、补气血,使用按摩椅来按摩效果较差。对于气淤血滞的年轻攀枝花有多少治癫痫的医院人来说,按摩椅还是有一定疏通经脉的作用。而一些具备活血化淤、疏通经络作用的按摩器械,往往对于外伤、软组织挫伤等效果更好些。

专家指出,由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛,老年人要健脾胃、补气血,脾胃健康、气血新疆癫痫病医院足了疼痛自然会消失。补气血关键是食疗,要多吃、和薏米、大枣等,还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等。

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