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专家称发烧病人少吃鸡蛋 –

时间:2020-09-17  来源:小暑中医养生

养生之道网导读:在冬季,天气寒冷变化无常,因而会导致疾病的发生,很容易引起感冒发烧。在发烧时的饮食要特别注意:忌吃鸡蛋鱼瘦肉等高蛋白食物。很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡癫痫病怎么控制容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。

发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同 火上浇油 会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的脑电波异常是什么原因?确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。这是因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高癫痫是严重的病吗?,加剧发烧症状。同时,也不要吃瘦肉、鱼等高蛋白食物。

感冒发烧后,宜吃流质或半流质食物及水果。发烧病人的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流济南最大的癫痫医院质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面、菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

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