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补点维生素B6不易发炎 –

时间:2020-09-17  来源:小暑中医养生

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补点维生素B6不易发炎
发布时间:2014-04-04 16:23:10 浏览:2583 来源:
  补点维生素B6不易发炎
慢性炎武汉哪家医院治疗癫痫好症是引发心脏病、中风和乙型糖尿病等一系列疾病的危险因素。
  近日,美国期刊《营养学杂志》刊登一项新研究发现,缺乏维生素B6可能是导致体内慢性炎症的关键因素之一。
新研究中北京医保定点能报的治疗癫痫病,美国塔夫茨大学科学家对比调查了2229名成年人的血液维生素B6水平与其C反应蛋白等13种体内炎症信号水平之间的关联性。
  结果发现,慢性炎症水平最高的人,其血液维生素B6水平最新乡正规癫痫医院,哪家效果好低,反之亦然。
美国营养学会营养师表示,普通人群通过饮食补充维生素B6最好。富含维生素B6的食物包括:鸡胸肉、鱼类、豆类、胡萝卜和土豆等多种蔬菜。
  维生素B6严重缺乏的绍兴较好的癫痫病医院,在哪里患者则需在医生指导下适量补充。
  多项研究表明,维生素B6每日剂量最好不要超过500毫克,否则容易出现神经损伤、行走困难或刺痛等药物副作用。
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