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濑尿虾孕妇可以吃吗 虾皮要怎么辨别好坏 -

时间:2020-10-17  来源:小暑中医养生

2015年12月26日15:22 编辑:传奇养生网

濑尿虾又叫皮皮虾、虾蛄,是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。食用濑尿虾,好处多多,不过濑尿虾孕妇可以吃吗?

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Q:濑尿虾孕妇可以吃吗?

A:孕妇是可以吃濑尿虾的。濑尿虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物,所以濑尿虾对孕妇是有好处的。濑尿虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品,其肉质含水分较多,濑尿虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。濑尿虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能临汾癫痫病医院,癫痫能治好吗很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。



虾皮要怎么辨别好坏呢?年轻的妈妈经验不足,不怎么会挑选,往往会买到一些品质松散,不新鲜的虾皮,吃起来口感不日照癫痫病什么医院好佳,也影响营养的吸收,那么虾皮要怎么挑才能买到新鲜的,好的呢?下面妈网百科为各位年轻妈妈们支招!赶紧来学一学吧!

第一,看颜色,虾皮的颜色是天然的、透明的,有一点琥珀色;变质的虾,通体是红颜色的,不能要。或者发白的虾皮也是不好的;

第二,用手摸,如小儿癫痫病要怎么治疗效果好 癫痫的治疗果你光靠颜色无法识别,那么就要用手摸一摸虾皮,虾皮越干爽的越好,不能太潮,太潮会增加虾皮的斤两,还会让虾皮难以保存;

第三,用嘴尝,可以尝尝虾皮咸度怎样,很咸的不要,那样的虾皮放盐过多,吃多了对人身体不好。一般稍微有些滋味的虾皮比较好;

以上的三点就是辨别虾皮好坏的方法,年轻的妈妈们get到了吗?

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